Bygdedansen faller i to hovedgrupper: springeren som er i tredelt (eller udelt) takt, og gangeren som er i jevn (gå-) takt.
På 1900-talet gjekk den lokale bygdedansen nesten eller helt av bruk i store deler av landet. Best holdt den seg i sentrale deler av Vestlandet, i dalene utenfor (Setesdal, Telemark, Numedal, Hallingdal, Valdres) og enkelte andre steder som i Røros-distriktet. På flatbygdene østafjells, på Sørlandet og i Nord-Norge er det bare svake spor etter bygdedans.
Springar
Springaren har forskjellig navn i ulike deler av landet: På Vestlandet og Austafjells blir den vanligvis kalt springar (på Sunnmøre og delvis i Romsdalen springdans), i Østerdalen, Trøndelag Nord-Norge og Nordmøre pols og i Gudbrandsdalen springleik.
Gangar
Av gangartypen er gangar, rull og halling de viktigste. Gangar finner vi nesten bare i Telemark og Setesdal. Rull finnes nesten bare på Voss og i Hardanger.
Halling
Halling tenker de fleste på som en solodans med det kjente "hallingkastet". Denne dansen har stått sterkest i Valdres og Hallingdal og nærliggende område. Men i tidligere tider har halling også vært dansa som pardans - noe som likner på gangar, og noen steder har denne pardanseformen av halling blitt tatt opp igjen. Slåtteformen av halling finner en over det meste av landet.
Om bygdedans: http://www.google.no/imgres?imgurl=http://www.folkedans.com/symra/bilete/17mai_2001/17mai_2001_symra3.jpg&imgrefurl=http://www.folkedans.com/symra/&usg=__MPicHOAPU88nuRm9dwMCCBubCOE=&h=298&w=433&sz=25&hl=no&start=2&um=1&itbs=1&tbnid=OoZRnKrmm3pbhM:&tbnh=87&tbnw=126&prev=/images%3Fq%3Dbygdedans%26um%3D1%26hl%3Dno%26sa%3DG%26rlz%3D1T4ADBR_noNO304NO306%26tbs%3Disch:1
Bygdedanser
På 1900-talet gjekk den lokale bygdedansen nesten eller helt av bruk i store deler av landet. Best holdt den seg i sentrale deler av Vestlandet, i dalene utenfor (Setesdal, Telemark, Numedal, Hallingdal, Valdres) og enkelte andre steder som i Røros-distriktet. På flatbygdene østafjells, på Sørlandet og i Nord-Norge er det bare svake spor etter bygdedans.
Springar
Gangar
Halling
Ressurser:
Sangdanser: http://www.folkedans.com/danserettleiing/rettleiing.htm#Songdans
Les mer: http://www.folkedans.com/symra/Sider/folkedan.htm#Bygdedans
Halling:http://www.hf.uio.no/imv/om-instituttet/nfs/felenett/omfeleve/hardingf/dansenih/lausdans.html
Universitetets nettsider om hardingfelemusikk og slåtter: http://www.hf.uio.no/imv/om-instituttet/nfs/felenett/omfeleve/hardingf/dansenih.html
Om hardingfela:http://www.hf.uio.no/imv/om-instituttet/nfs/felenett/omfeleve/hardingf/hardingf.html
Om bygdedans: http://www.google.no/imgres?imgurl=http://www.folkedans.com/symra/bilete/17mai_2001/17mai_2001_symra3.jpg&imgrefurl=http://www.folkedans.com/symra/&usg=__MPicHOAPU88nuRm9dwMCCBubCOE=&h=298&w=433&sz=25&hl=no&start=2&um=1&itbs=1&tbnid=OoZRnKrmm3pbhM:&tbnh=87&tbnw=126&prev=/images%3Fq%3Dbygdedans%26um%3D1%26hl%3Dno%26sa%3DG%26rlz%3D1T4ADBR_noNO304NO306%26tbs%3Disch:1